miércoles, 15 de septiembre de 2010

UTILIDAD DE LA TECNICA DE MEDITACION VIPASSANA

La TMV ayuda muchisimo a controlar la ira ya que una de sus premisas es que siguiendo una practica constante se podrian eliminar las raices que producen las reacciones provenientes del subconsciente.
La avidez por el placer y la aversion al dolor son dos extremos que producen el sufrimiento humano.
La angustia al ser conscientes de que todo es impermanente produce reacciones usualmente negativas o muy extremas que desencadenan una serie de situaciones incontrolables que llevan al sufrimiento durante toda la vida. La TMV es una de las meditaciones mas efectivas por que ha sido demostrada cientificamente.
La TMV podria ayudar a muchas personas a que desarrollen un nivel optimo de ECUANIMIDAD Y OBJETIVIDAD al evaluar las situaciones.
La caracteristica de la impermanencia y el observar la realidad tal como es , producen un efecto positivo en el subconsciente de la persona.
Al practicar la TMV la persona va aprendiendo a ser mas ecuanime ante la vida y asi tomar mejores decisiones por que no estaria condicionada a las reacciones normales a que esta acostumbrada.
El objetivo ultimo de la TMV es alcanzar el estado de lo no condicionado o sea llegar a ser una persona libre . Seria permanencer en una dicha constante aportando algo grandioso a la humanidad.      

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