NOVENO PARAMI O PERFECCION MENTAL : metta

AMOR DESINTERESADO

Algo así como lo que decía Pablo en LA BIBLIA sobre el AMOR INCONDICIONAL : que todo lo puede , todo lo soporta etc...

Una diferencia básica es : EL AMOR que se plantea en La técnica de Meditacion Vipassana (TMV) es para TODOS LOS SERES : animados e inanimados , visibles o invisibles etc...

Cuando escuche ese enfoque me pareció mas global y completo , ya que te hace conciencia sobre la necesidad de propagar el AMOR en todas sus formas .

En mi primer curso de la TMV realmente me conmovió esa parte tan emocional de la técnica .

No es fácil promover ese tipo de amor por los seres precisamente en esta época de destrucción masiva , tanto material como espiritual.

FIRME DETERMINACION : EL SEXTO PARAMI O PERFECCION MENTAL

Gran voluntad

Llega un momento en la vida en que tienes que tener una firme determinación a prueba de todo ya que estas haciendo un compromiso muy personal de alcanzar la meta.

Igual en la  Técnica de Meditacion vipassana (TMV) durante el curso se te pide que hagas ADHITTHANA o sea FIRME DETERMINACIÓN de no moverte  y no abrir los ojos (mantener una sola postura ) durante 3 sesiones de meditacion de una hora cada una (o sea 3 horas diarias ).

Es interesante el fenómeno al asumir ese reto , adquieres una fuerte voluntad de observar el dolor o el placer .

ADHITTHANA te fortalece en la meditacion .

LA FIRME DETERMINACION  te ayuda a desarrollar tu carácter .

Durante esas sesiones de una hora si tu no puedes hacerlo al 100% ,es muy importante que aunque sea permanezcas en el salón.

Todos los que hemos participado en al menos un curso de Vipassana de 10 días sabemos lo eterna que puede resultar cada hora de ADHITTHANA , parece interminable esa hora y cuando escuchas cierta frase de GOENKA empiezas a sentir alivio por que sabes que solo quedan unos 5 minutos para finalizar la sesión!!

Les aseguro que he pasado por muchas dificultades en esas horas de FIRME DETERMINACIÓN!!

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