Si en mi caso que trato de llevar una vida muy tranquila me cuesta un poco mantenerme ,ni quisiera imaginarme a algunos de ustedes con tremendas ocupaciones diarias y ver si se mantienen constantes meditando.
Es muy recomendable reunirse aunque sea una vez a la semana con varios amigos que hayan tomado al menos un curso de 10 días de la TMV para poder fortalecerse en la Técnica .
Cuando tu lo haces solo es muy bueno por que manifiestas una gran voluntad y disciplina, aunque poco a poco podrías irte debilitando , es ahí donde la compañía de otros meditadores es vital!!
Lo he hecho varias veces con una persona meditadora de vipassana y resulto muy entusiasmante .
Ahora tengo la fortuna de poder viajar y conectarme con otros meditadores y poder reunirme con ellos .
Para los que han tomado solamente un curso les recomiendo que inmediatamente busquen compañía por que sino de seguro se debilitaran y abandonaran la técnica poco a poco y eso seria un poco terrible ya que habías expuesto 10 días de tu vida para dedicarla a esta tecnica y no la estas aprovechando !
Si deseas compartir alguna experiencia puedes hacerlo en este blog y gustosamente la leeremos para aprender mas.
Saludes
Marco Antonio
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